Aanmelden
facebook twitter

Test je conditie!

Op beide dagen kon je in het Health Lab binnenlopen om met behulp van een aantal eenvoudige korte testjes te testen hoe fit je eigenlijk bent! In dit Health Lab werden onder andere je flexibiliteit, handknijpkracht, hartslag en BMI gemeten. De uitslagen kreeg je direct mee op een certificaat.

Daarnaast werd op verschillende momenten een officiële conditietest afgenomen bij een proefpersoon. Tijdens deze zogenaamde ‘maximaaltest’ op een fietsergometer kon je op een scherm live zien hoeveel energie deze persoon gebruikte en hoe hoog de hartslag was.